電動歯ブラシ 編
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電動歯ブラシの種類
電動歯ブラシは、大きく分けると次の3種類に分けられます。
- 電動歯ブラシ
従来型の機械的電動歯ブラシです。普通の歯ブラシを手で動かして歯みがきするところを、電動歯ブラシが代わってくれるものです。普通の歯ブラシのように動かす必要はありません。一般的な電動歯ブラシの振動数は毎分2,500～1万回です。 - 音波歯ブラシ
1秒間に何回振動したかを表す数字をヘルツ（Hz）と言い、人間の耳に聞こえる振動の領域を「音波」と言います。音波は16～2万Hzとされ、一般的には100Hz以上（1分間に6,000回以上の高速振動）の製品を音波歯ブラシと呼んでいるようです。高速振動により歯垢を除去するので、普通の歯ブラシのように動かす必要はありませんが、少し動かしたほうが有効な場合もあります。 - 超音波歯ブラシ
人間の耳に聞こえない領域の振動「超音波」を利用した歯ブラシです。歯ブラシのヘッド部分に超音波発生装置が内蔵されており、毎秒2万回（2万Hz）の音波が発生します。音波歯ブラシのように振動はしないので、普通の歯ブラシと同様に動かす必要があります。効果としては、超音波によって歯垢がはがれやすくなったり骨や歯ぐきの細胞を活性化させ、歯周病の治りを促進することが期待できます。
電動歯ブラシの特徴
〈利点〉
- 普通の歯ブラシに比べて短時間でみがける
- 電動で動くので、高齢者や身体に障害のある方でも使いやすい
〈欠点〉
- 製品によっては高価
- やや重いものが多い
- 振動が嫌な場合は受け入れが悪い
- ペースメーカーなど体内埋め込み型医療電子機器使用者は禁忌
- 歯みがき圧が強いと歯肉を傷つけるおそれがある
〈調査結果〉
歯ブラシと電動歯ブラシを比較検討した調査では、口腔清掃指導（歯ブラシ指導）を受けていないグループでは、電動歯ブラシと普通の歯ブラシには歯垢（プラーク）除去結果に差はみられませんでした。
正しい口腔清掃指導を受けて、はじめてメリットが期待できます。
電動歯ブラシをお使いになる場合は、ぜひ歯科医院で正しい口腔清掃指導を受けてみてください。